COURS DE YOGA DOUX À NICE 

Postures • Respirations • Relaxation

COURS COLLECTIFS TOUS NIVEAUX
EN SALLE ET EN PLEIN AIR
  

Avec ISABELLE BOURJAC
diplômée de la Fédération Française de Hatha-Yoga

👉 TARIFS • PLANNING • CONDITIONS  : CLIQUEZ ICI

COURS DE YOGA EN SALLE À NICE
QUARTIER RIQUIER 

YOGA EN SALLE À NICE DE SEPTEMBRE À JUIN

 COURS COLLECTIFS DE YOGA EN SALLE
COURS TOUS NIVEAUX

LUNDI 17H30-18H30

VENDREDI 12H30-13H30

SAMEDI 10H00-11H00

👉 FAIRE UN COURS D'ESSAI : CLIQUEZ ICI

 EN DECEMBRE ...

🌛 ON TRAVAILLE LA RESPIRATION COMPLÈTE.

🌞 PAUSE PENDANT LES VACANCES DE NOËL :
PAS DE COURS DU 24/12 AU 7/01
REPRISE DES COURS LE LUNDI 8 JANVIER 2024.

 COURS DE YOGA PLEIN AIR À NICE
COLLINE DU CHATEAU

YOGA EN PLEIN AIR À NICE PRINTEMPS & ÉTÉ

LES COURS EN PLEIN AIR SONT FINIS POUR CETTE SAISON.
ILS SERONT DE RETOUR AU PRINTEMPS/ÉTÉ 2024 

LES BIENFAITS DU
HATHA-YOGA
le yoga qui fait du bien

🌞 Etirer et renforcer le corps

🌛 Dénouer les tensions

🌞 Mobiliser les articulations

🌜 Améliorer son équilibre

🌞 Gagner en mobilité

🌛 Apaiser le mental

🌞 Développer sa concentration

🌜 Respirer pleinement

🌞 Détendre le corps et l'esprit

 
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🎁LE PETIT CADEAU DE YOGANICE

UNE SEANCE DE
RELAXATION
(5 min)