Hatha yoga doux à Nice Côte d'Azur

🧘🏻‍♀️Hatha yoga doux

🌞Nice Côte d'Azur

YOGA À NICE CÔTE D'AZUR
YOGA POUR TOUS
YOGA SANTÉ & SÉRÉNITÉ

HATHA YOGA DOUX
Respirer • Étirer • Détendre
Équilibre et harmonie avec le yoga

Avec Isabelle Bourjac : en savoir +

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🌴Parc de la colline du château

🌞Nice Côte d'Azur

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COURS DE YOGA EN PLEIN AIR À 5€

🌴À Nice Côte d'Azur - Colline du château

🌺LES PROCHAINS COURS :

📌VENDREDI 24 SEPTEMBRE À 9H00

📌SAMEDI 25 SEPTEMBRE À 9H00

📌DIMANCHE 26 SEPTEMBRE À 9H00

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MÉTÉO
Les cours en plein air peuvent être annulés sans préavis en cas de pluie, vent, froid.

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🌴Parc de la colline du château

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🧘🏻‍♀️Yoga sur mesure

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YOGA SUR MESURE

PROGRAMME DE YOGA PERSONNALISÉ

Respirer • Étirer • Détendre

🌞Création d'un programme personnalisé de yoga, adapté à votre condition physique et à vos attentes, sous format vidéo et support papier/numérique. Pour pratiquer partout à votre rythme. Contactez-nous pour plus d'informations, conditions et tarif.

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Qu'est-ce qui est différent dans l'approche Yoganice ?

🌞Les aspects acrobatiques et spectaculaires du yoga sont délibérément délaissés au profit d'un enseignement axé sur le respect du corps et de la sensibilité de chacun.

🙆‍♀️La pratique s'inscrit dans la lignée des textes fondateurs du yoga comme les yoga-sutra de Patanjali.

🧘🏻‍♀️L'accent est mis sur la coordination de la respiration et du mouvement comme clef d'entrée vers l'intériorisation.

🧡Dans la pratique, on recherche toujours un équilibre entre la force et la souplesse, la détermination et le lâcher-prise, l'effort et la détente.

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